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Como emagrecer de forma natural sem sofrimentos

Dieta Infalível será que existe?

Você certamente deve estar pensando: ” Dieta infalível existe?” Eu também ficaria meio desconfiada, mas isso até conhecer a  Dieta de 21 Dias. É uma dieta criada pelo Doutor Rodolfo Aurélio, especialista em Naturopatia, e possui formação internacional, sendo um profissional pesquisador assíduo na sua área. Ele também é formado em micro fisioterapia, fisioterapia e osteopatia. E nos …

Bolo de Coco sem Gluten
Receitas Saudáveis

Receita de Bolo sem Glúten

Muitas pessoas estão buscando cada vez mais uma alimentação saudável, com maior valor nutricional agregado. Muito disso se deve ao aumento crescente da intolerância alimentar ao glúten aumentando proporcionalmente a procura por receitas sem glúten. Um exemplo é a Receita de Bolo sem Glúten que irei lhes apresentar hoje. Vou apresentar duas receitas de bolo sem glúten, …

Emagrecimento

Falta de Vitamina D3 engorda?

A Vitamina D3 é o mais poderoso hormônio esteróide que nós temos no corpo. Apesar de morarmos em um país tropical ela se apresenta deficiente em mais de 90% da população brasileira. O corpo produz Vitamina D3 a partir do colesterol, quando a pele é exposta aos raios ultravioletas da luz solar, neste artigo você descobrirá se a …

Emagrecimento

Gordura e o Emagrecimento

Quando falamos em Gorduras, logo pensamos em algo que não é saudável, que DEVEMOS EVITAR A QUALQUER CUSTO! Por muito tempo ouvimos a mídia falar que elas são as principais causadoras de diversas doenças. Leia mais sobre Gordura e o Emagrecimento. Gordura e o Emagrecimento Estudos recentes apontam que a gordura natural dos alimentos é …