Você certamente já deve ter ouvido falar da sensação do treino HIIT para emagrecer. Esta febre está ganhando milhares de adeptos e a modalidade pode ser feita no conforto de sua casa em poucos minutos por dia nada mais. Isso mesmo você pode fazer o treino hiit em casa tá achando que é piada? Vou te …
A Surpreendente Verdade que nunca te contaram sobre Emagrecer de Verdade, eu também pensava desta forma até ler o Livro Emagrecer de Vez do Rodrigo Polesso. Tente desacreditar em tudo o que já disseram a você a respeito do emagrecimento! Deixe de lado o que você leu ou o que você está fazendo atualmente para emagrecer. …
Você certamente deve estar pensando: ” Dieta infalível existe?” Eu também ficaria meio desconfiada, mas isso até conhecer a Dieta de 21 Dias. É uma dieta criada pelo Doutor Rodolfo Aurélio, especialista em Naturopatia, e possui formação internacional, sendo um profissional pesquisador assíduo na sua área. Ele também é formado em micro fisioterapia, fisioterapia e osteopatia. E nos …